Mișcarea devine o cale de exprimare și conectare
Terapia prin dans și mișcare susține exprimarea, coordonarea și relaționarea prin activități adaptate fiecărei persoane.
Ce este terapia prin dans și mișcare?
Terapia prin dans și mișcare folosește gesturile, ritmul și explorarea corporală pentru a oferi noi modalități de exprimare și dezvoltare personală. La Psiho Logo Med, activitățile sunt adaptate capacităților, ritmului și obiectivelor fiecărui beneficiar. Nu este nevoie de experiență în dans: accentul cade pe descoperirea propriilor posibilități de mișcare, pe conștientizarea corpului și pe interacțiunea într-un cadru de sprijin.
Ce poate susține mișcarea
Prin exerciții și jocuri de mișcare adaptate, beneficiarii pot explora patru direcții importante pentru dezvoltarea lor.
Exprimare prin corp
Gesturile și ritmul oferă o modalitate de a comunica trăiri și idei atunci când cuvintele nu sunt suficiente.
Coordonare în mișcare
Secvențele de mișcare pot sprijini organizarea gesturilor, echilibrul și orientarea în spațiu, în ritmul fiecăruia.
Conștientizare corporală
Explorarea mișcării ajută beneficiarul să observe postura, senzațiile și felul în care corpul răspunde la diferite activități.
Interacțiune cu ceilalți
Activitățile împărtășite creează ocazii de a observa, a răspunde și a colabora prin mișcare.
Mișcare adaptată fiecărei persoane
Step 1
Identificăm abilitățile, nevoile și obiectivele beneficiarului.
Step 2
Alegem exerciții de dans și mișcare potrivite ritmului său.
Step 3
Adaptăm activitățile pe parcurs, în funcție de confort și progres.
Step 1
Stabilim obiectivele
Discutăm despre nevoile beneficiarului și alegem direcții de lucru realiste.
Step 2
Pregătim activitățile
Selectăm mișcări și jocuri care susțin exprimarea și conștientizarea corporală.
Step 3
Participăm prin mișcare
Exersăm coordonarea și interacțiunea într-un ritm confortabil, fără presiune.
Step 4
Observăm progresul
Urmărim schimbările și ajustăm activitățile în acord cu evoluția beneficiarului.
Alături de tine, pas cu pas
Specialist în terapie prin dans și mișcare
Telefon: (255) 352-6258
Specialistul creează un cadru sigur și încurajator, în care fiecare beneficiar poate explora mișcarea, exprimarea și relaționarea în propriul ritm.
Ce vrei să știi despre terapia prin dans și mișcare?
Descoperă cui i se adresează, ce activități poate include și cum adaptăm ședințele la nevoile fiecărui beneficiar.
Cui i se adresează terapia prin dans și mișcare?
Se poate adresa persoanelor care au nevoie de sprijin pentru exprimare, coordonare, conștientizare corporală sau interacțiune. Potrivirea se discută în funcție de capacitățile și obiectivele beneficiarului.
Este necesară experiența în dans?
Nu. Activitățile nu urmăresc învățarea unor coregrafii, ci folosesc mișcarea ca mijloc de explorare și exprimare, într-un ritm accesibil beneficiarului.
Ce obiective pot fi urmărite în cadrul ședințelor?
Obiectivele pot include exprimarea prin gest și mișcare, îmbunătățirea coordonării, observarea propriului corp și dezvoltarea interacțiunii cu ceilalți. Ele se stabilesc individual.
Ce fel de activități sunt incluse?
O ședință poate include mișcare pe muzică, jocuri de ritm, exerciții de orientare în spațiu, explorarea gesturilor și activități de interacțiune, alese în funcție de posibilitățile beneficiarului.
Cum se desfășoară o ședință?
Ședința are un cadru flexibil: începe cu acomodarea, continuă cu activități de mișcare adaptate și se încheie într-un ritm potrivit beneficiarului. Participarea este încurajată fără presiune.
Cum sunt adaptate activitățile pentru fiecare beneficiar?
Ținem cont de nivelul de confort, mobilitate, preferințe și obiective. Putem ajusta ritmul, complexitatea exercițiilor și modul de participare pe parcursul ședințelor.
Află dacă mișcarea poate fi un sprijin potrivit
Spune-ne care sunt nevoile și obiectivele beneficiarului. Vom discuta împreună dacă terapia prin dans și mișcare este o opțiune potrivită și cum ar putea fi adaptată.